فروشگاه اینترنتی شادی بیوتی
0 محصولات نمایش سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

۵ راهکار شفاف کردن پوست

راهکارهای-شفاف-کردن-پوست

خانم های زیادی در حسرت داشتن پوستی شفاف و عاری از لک و جوش به سر می برند. غافل از اینکه با انجام کارهای ساده و ابتدایی می توانند به رویایشان جامه ی عمل بپوشانند. مجله ی زیبایی شادی بیوتی با معرفی راهکارهای شفاف سازی پوست به شما در پیمودن مسیر زیبایی کمک خواهد کرد.

راهکارهای شفاف کردن پوست

شفاف کردن پوست در بالا بردن زیبایی ظاهری افراد نقش زیادی دارد پوست شفاف پوستی است که عاری از جوش و لک می باشد و افزون بر آن  روشنایی و برق خاصی در افرادی که پوست شفاف دارند به چشم می خورد . اگر شما نیز خواهان داشتن پوستی روشن و درخشان هستید باید با روش های شفاف سازی پوست آشنا باشید در حالت کلی این روش ها به پنج بخش تقسیم می شوند.

  • استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی روشن کننده
  • استفاده از روش های خانگی
  • لیزر درمانی
  • تغییر رژیم غذایی
  • تغییر سبک زندگی

برای اینکه نتیجه ی تلاش هایتان را بگیرید سعی کنید هر چهار بخش را در زندگی روزمره به کار بگیرید یعنی اگر از ماسک روشن کننده ی صورت استفاده می کنید در کنار آن از مواد غذایی سالمی نیز تغذیه کنید در ادامه بیشتر به معرفی روش های شفاف سازی پوست  خواهیم پرداخت همراه ما باشید.

راهکارهای داشتن پوستی صاف و شفاف
راهکارهای شفاف سازی پوست ، متنوع است

معرفی راهکارهای شفاف سازی پوست

1-داشتن روتین مناسب پوستی

هدف اصلی هر روتین پوستی، شفاف سازی پوست می باشد. در اصل با رعایت برنامه ی منظم پوستی به پاکسازی سطحی، عمیق، آبرسانی و محافظت در مقابل عوامل خارجی می پردازید و این کار نیز با استفاده از محصولاتی نظیر فیس واش ها، تونر، سرم ها، اسکراب ها و ضد آفتاب ها امکان پذیر است. بعد از اینکه به کمک روتین پوستی تان از شر خشکی و چربی بیش از حد پوستی راحت شدید. با گنجاندن اسکراب و لایه بردار در برنامه ی هفتگی تان شاهد  کاهش لک های تیره و روشن شدن چندین درجه ی پوستتان خواهید بود.

2-استفاده از ماسک های خانگی

برای شفاف کردن پوست،‌ ماسک های طبیعی زیادی وجود دارد از مهم ترین ماسک ها برای شفاف سازی پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • لیمو ترش

اگر به دنبال یک روشن کننده ی طبیعی پوست هستید لیموترش اولین گزینه است زیرا سرشار از ویتامین سی و اسیدهای  آلفا هیدروکسی می باشد برای بهره گیری از فواید آن کافی است که مقداری لیمو ترش را با آب رقیق سازی کنید سپس با پنبه به پوست صورتتان آغشته سازید و بعد گذشت 20 دقیقه پوستتان را با آب ولرم بشویید.

  • سیب زمینی

سیب زمینی نیز به دلیل داشتن نشاسته و ویتامین سی از خاصیت روشن کنندگی خوبی برخوردار است. برای استفاده از این خاصیت ،‌ سیب زمینی را رنده کنید و آب آن را با استفاده از پارچه ی توری بگیرید و بعد از اینکه آب سیب زمینی بر پوستتان خشک گشت با آب خنک صورتتان را بشویید.

شفاف کردن پوست با آلوئه ورا
شفاف سازی پوست با آلوئه ورا
  • آلوئه ورا

ژل موجود در آلوئه ورا حاوی ترکیبی به نام آنتراکینون است این ترکیب موجب لایه برداری و روشن کنندگی پوست می گردد. برش کوچکی از برگ آلوئه ورا بزنید از ژل آن را جدا کنید. سپس ژل را بر پوست صورتتان بمالید بعد از گذشت بیست دقیقه صورتتان را بشویید.

 

  • ماست

لبنیاتی مانند ماست و شیر به دلیل داشتن اسیدهای آلفا هیدروکسی به روشن شدن پوست صورت کمک می کنند به مقدار مورد نیاز صورتتان را با ماست کم چرب آغشته سازید و بعد از گذشت یک ربع با آب خنک بشویید.

  • گلاب

گلاب نوعی تونر روشن کننده ی طبیعی پوست است که قادر است نواحی تیره ی اطراف چشم را نیز روشن سازد برای بهره مندی از مزایای گلاب از اصل بودن آن اطمینان حاصل کنید. شما می توانید گلاب را با موادی دیگری مانند شیر و آب لیمو ترکیب سازید و بر پوستتان اسپری کنید و بعد از گذشت بیست دقیقه صورتتان را آبکشی کنید.

  • زرد چوبه

زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان است و استفاده ی موضعی آن  از عوارض  پیشرفت ملانین جلوگیری می کند. ملانین رنگدانه ای است که سبب برنزه گشتن پوست می گردد. زرد چوبه را می توانید با گلاب و روغن زیتون ترکیب سازید و به صورت خمیری بر پوستتان بگذارید  و بعد از گذشت بیست دقیقه صورتتان را بشویید.

3- لیزر درمانی برای شفاف سازی پوست

شفاف سازی پوست با لیزر،  از روش های موثری است که توسط پزشکان متخصص بر روی پوست انجام گرفته می شود. در این روش انرژی تولید شده از پرتوهای تجمع یافته ی نور بر لکه های تیره ی پوست فرستاده می شود تا از این طریق لایه های پوستی مرده، پشت سر هم برداشته شود. از انواع لیزر جهت یک دست شدن رنگ پوست و نیز روشن شدن آن می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم

  • لیزر اربیوم

این نوع از لیزر به روشن شدن پوست افرادی که در اثر تابش نور خورشید تیره گشته اند یا دچار خال شده اند کمک می کند. تابش لیزر اربیوم برای افرادی مناسب است که به طور ذاتی رنگ پوستشان سبزه است.

  • لیزرPDL   

اگر پوستتان از بدو تولد دارای لکه های ماه گرفتگی است برای از بین بردن آنها و یکدست شدن رنگ پوستتان می توانید از درمان لیزر PDL  کمک بگیرید. بعد از محو سازی لکه های مادرزادی تان پوستی روشن، شفاف و یکدستی را تجربه خواهید کرد.

روشن شدن پوست صورت با لیزر
روشن شدن پوست صورت با لیزر
  • لیزر ان دی یاگ 

لیزر درمانی با لیزر ان دیاگ ، در مقایسه با سایرین،‌ از قدرت محو سازی کمی برخوردار است و اگر میزان تیرگی پوستتان زیاد است بهتر است  در  انتخاب این لیزر تجدید نظر کنید.

  • لیزر IPL

لیزر IPL برای از بین بردن لک های رنگی مفید است و استفاده از آن برای افرادی که رنگ پوستشان روشن است مناسب می باشد.

4- داشتن رژیم غذایی سالم

خوردن غذاهای سالم و ویتامین دار، سبب سلامت کبد و تعادل هورمون ها می گردد. این عوامل نیز به شفاف سازی پوست کمک زیادی می کند. اگر دوست دارید با خوراکی های سفید کننده ی پوست آشنا شوید به موارد زیر توجه کنید.

  • گوجه فرنگی
  • خیار
  • پرتقال
  • ماهی
  • هندوانه
  • سویا
  • لیمو
  • هویج
  • انار
  • مغزهای انواع خشکبار
  • اسفناج

در حالت کلی باید بگوییم که میوه هایی که حاوی ویتامین A، C وE  هستند در شفاف کردن پوست موثر هستند.

نقش آب در شفاف سازی پوست
نقش آب در شفاف سازی پوست

5-  داشتن سبک زندگی سالم

تا اینجا فهمیدیم که چگونه پوست شفاف داشته باشیم اما جالب است بدانید که در پیش گرفتن زندگی سالم و با آرامش نیز در شفاف سازی پوست نقش به سزایی دارد. اینکه عادات هدفمندی را در خود پرورش دهید بخش بزرگی از سلامت پوست را شامل می شود. برای آشنایی با این عادات مهم به نکات زیر توجه کنید.

  • ورزش کردن را به امری ضروری در برنامه ی روزانه تان تبدیل کنید. زیرا ورزش به اکسیژن رسانی پوست و دفع سموم کمک می کند.
  • روزانه 7 الی 8 ساعت خوابی توام با آرامش را تجربه کنید.
  • سعی کنید استرس و اضطراب را در زندگی به حداقل برسانید برای این کار مراقبه کردن و تمرینات یوگا موثر است.
  • نحوه ی ماساژ دادن و ورزش دادن پوست صورتتان را فرا بگیرید.
  • روزانه 8 لیوان آب بنوشید.
  • در طول روز حتی وقتی که در خانه هستید از ضد آفتاب استفاده کنید.
  • از استعمال دخانیات پرهیز کنید زیرا سبب تیرگی رنگ پوستتان می گردد.
0
سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
پشتیبان خود را انتخاب کنید و با او در ارتباط باشید!
0
    سبد خرید
    سبد خرید شما خالی است !