از علت تا درمان منافذ باز پوستی

منافذ باز روی پوست از آن مشکلات پوستی هستند که حسابی زیبایی چهره را تحت تاثیر قرار میدهند. از کاور نشدن منافذ باز پوستی هنگام آرایش بگیر تا ظاهر آسیب دیده ای که به چهره شما میدهد همگی موجب میشود تا به دنبال روش هایی برای درمان منافذ باز پوستی باشیم. در این مقاله با شادی بیوتی به دلایل بروز منافذ پوستی میپردازیم و در ادامه راه حل های طبیعی و صنعتی از بین بردن منافذ باز پوستی میپردازیم.

درباره منافذ پوست

سرتاسر پوست پوشیده از منافذ است. منافذ به صورت روزنه‌ های کوچک در پوست صورت، بازو ها، پاها و هر جای دیگری از بدن وجود دارند. منافذ پوست یک وظیفه مهم دارند و آن خارج کردن عرق و چربی و خنک کردن بدن است. منافذ پوست درست مانند روزنه‌ هایی هستند که فولیکول‌ های مو در آن قرار دارد. با این وجود این منافذ به خصوص در صورت و البته بیشتر بینی و پیشانی ظاهر ناخوشایندی دارد. باز و بزرگ شدن منافذ پوست تحت شرایط مختلف به وجود آمده و عوارض پوستی زیادی دارد.

منافذ پوستی محلی هستند که فولیکول های مو و چربی از آن ناحیه خارج می شود. گمان می شود که باز شدن منافذ صورت با تولید چربی (سبوم)، پیری پوست، آسیب ناشی از آفتاب و اندازه فولیکول مو در ارتباط باشد. روش های درمانی فعلی که بهترین متخصصان پوست برای درمان قطعی منافذ باز صورت به کار می گیرند، این عوامل را هدف قرار می دهد.

منافذ پوست اصطلاحی غیر مستقیم است که در ادبیات پزشکی به درستی تعریف نشده است و اغلب از نظر قطرهای دایره ای دلخواهی که از طریق آنالیزهای زیبایی پوست تعیین می شود، طبقه بندی می شود.

این اصطلاح به بزرگ شدن فولیکولار مو و غدد سبابه (با یا بدون اثرات شاخی کمدون باز) اشاره دارد که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است و بیشتر در صورت و پوست سر مشاهده می شود. به منافذ باز پوستی اصطلاحاً پوست پرتقالی هم گفته می شود.

آیا منافذ باز پوستی مشکلی ایجاد می کنند؟

بعضی از مشکلات پوستی هستند که اگرچه تهدیدی برای سلامتی نیستند و نشان دهنده بیماری خاصی محسوب نمی شوند اما می توانند بر سلامتی احساسی و روانی افراد تاثیر بگذارند. باز شدن منافذ پوستی یکی از نگرانی های پوستی است که به خودی خود عامل بیماری نیست و فقط از نظر زیبایی برای فرد مشکل ایجاد می کند.

انواع منافذ باز پوست

• منافذ O شکل: این منافذ که احتمالا در منطقه T (پیشانی، بینی و چانه) دیده می‌ شوند، گرد هستند. اگر مستعد آکنه هستید یا پوست چربی دارید، ممکن است این نوع منافذ بزرگ را روی پوست صورت خود مشاهده کنید.
• منافذ U شکل: خشکی پوست در ایجاد این نوع منافذ نقش دارد.
• منافذ Y شکل: با افزایش سن، تولید کلاژن در پوست کاهش می‌ یابد. این موضوع باعث می‌ شود منافذ شکل قطره‌ ی آب به خود بگیرند که به منافذ Y شکل هم معروف هستند. منافذ Y شکل بیشتر روی گونه‌ ها ظاهر می‌ شوند.

علت باز شدن منافذ پوست چیست؟

برای پاسخ به این سؤال، ابتدا، باید کمی در مورد ساختمان مو بدانید.

هر تار مو از درون ساختاری به نام فولیکول رشد خود را آغاز می‌ کند. جالب اینکه، روی سطح پوست برای هر فولیکول مو منفذی وجود دارد تا موها بتوانند از پوست خارج شوند. پوست ما، جز در قسمت کف دست‎ و پا، با موهای ظریفی پوشیده شده است. برای همین سرتاسر پوست ما دارای منافذ است.

غده‌ چربی پوست یا غده‌ سباسه (قسمت زرد رنگ کنار تار مو) چربی تولید می‌ کند. چربی‌ های تولیدی غده‌ ی سباسه، فولیکول مو را پر می‌ کنند و به سطح پوست می‌ رسند.

طبق مطالعه‌ ای که در سال ۲۰۱۶ انجام شده، مهم ترین عواملی که باعث باز شدن منافذ پوست می‌ شوند، عبارتند از:

• افزایش چربی پوست (سبوم): اگر پوست شما چرب باشد، غدد چربی پوست شما، چربی زیادی تولید می‌ کند. فعالیت غدد سباسه هر فرد به ژنتیک و اندازه منافذ بستگی دارد.
• کم شدن خاصیت کشسانی پوست اطراف منافذ: اگر پوست قابلیت ارتجاع پذیری کمتری داشته باشد، این پدیده رخ می‌ دهد. در این حالت منافذ پوست بزرگتر به نظر می‌ رسند.
• بزرگ شدن حجم فولیکول مو: وقتی منافذ پوست بسته شوند، حجم فولیکول بزرگتر می‌ شود.

راهکار‌های درمان خانگی منافذ پوست

روش‌های درمان خانگی زیادی وجود دارد، که شما با کمک آن‌ها می‌توانید برای درمان منافذ پوست اقدام کنید. البته این روش‌ها به اندازه روش‌های درمانی موثر و کارآمد نیستند، اما می‌توانند تا حدودی در روند درمان مفید باشند.

• اگر اهل آرایش هستید و از طرفی برای منافذ باز پوست خود هم نگرانید، باید به دنبال محصولات آرایشی NON-COMEDOGENIC باشید. محصولات آرایشی NON-COMEDOGENIC و فاقد چربی، منافذ پوست شما را مسدود نمی‌کنند. به محصولات آرایشی و بهداشتی که می‌ خرید دقت کنید؛ روی این محصولات باید دنبال عبارت Won’t clog pores که به معنای “منافذ را مسدود نمی‌ کند” است، بگردید.
• همیشه آرایش خود را قبل از خواب، به طور کامل پاک کنید. زیرا آلودگی، چربی و مواد آرایشی درون این منافذ جمع می‌ شوند و باعث باز شدن آن‌ ها و تحریک پوست می‌ شوند.
• متخصصان پوست به افرادی با پوست چرب پیشنهاد می‌ کنند، صورت خود را روزی دوبار بشویند تا جلوی مسدود شدن منافذ با آلودگی‌ ها را بگیرند.
• یک رژیم غذایی سالم داشته و مصرف غذا‌هایی با آنتی اکسیدان و ویتامین ث را در برنامه خود بگذارید. ویتامین c یک حامی بزرگ برای پوست بوده و باعث افزایش تولید کلاژن می‌ شود.
• حتی اگر پوست چربی دارید، از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. کرم مرطوب کننده رطوبت پوست را حفظ کرده و سلامت آن را حفظ می‌ کند.

درمان موضعی برای رفع منافذ باز پوستی

یکی از روش های درمان قطعی منافذ باز صورت، استفاده از پکیج سرم کوچک کننده منافذ و شفافیت پوستBrighten Liquid با کوکتل ویتامین سی است. این پکیج کوچک کننده منافذ پوستی حاوی اسکوربیک اسید / آربیوتین / سلول بنیادی هیدرولیز شده / نوعی تری پپتاید / پالمیتوئیل تریپپتید -۱ / ویتامین سی است که در کنار این ترکیبات شیمیایی دارای ترکیبات طبیعی دیگری مانند عصاره میوه هیپوفا رامنوئید و عصاره خاویار است که این پکیج را کاملا بی نقص میکند.

استفاده از پکیج کوچک کننده منافذ باز پوستی موجب مرطوب کننده ،حفظ رطوبت پوست، رفع خشکی افزایش طراوت پوست ،حس نرمی و لطافت روی پوست ،خاصیت ضد میکروبی ،حفظ و تنظیم ph پوست ،تاثیر گذاری بسیار معجزه آسا و بی نظیر روی کوچک شدن منافذ باز پوست میشود.

نکاتی از روتین پوستی که منافذ باز پوستی را کنترل میکند

• پوستتان را هر روز مرطوب کنید. وقتی که پوست خود را مرطوب می‌ کنید، سبوم یا چربی کمتری تولید می‌ شود، تا خشکی را جبران کند. بنابراین منافذ پوست باز نمی‌ شود.
• از محصولاتی که ویتامین A دارند بیشتر استفاده کنید. اینگونه محصولات به بستن منافذ پوست کمک می‌کند.
• هر چند وقت یکبار پوست خود را لایه‌ برداری کنید. با تمیز کردن پوست صورت شما، هرگونه کثیفی یا آلودگی و سلول‌ های مرده پوست از بین می‌ رود. این کار باعث می‌ شود که صورت شما صاف‌ تر، سفت‌ تر و با تخلخل کمتر به نظر برسد.
• اگر منافذ پوست شما بزرگ به نظر می‌ رسد دلیل آن تولید بیش از حد سبوم است. لایه‌ برداری با محصولات حاوی اسید هیالورونیک می‌ تواند به تنظیم تولید سبوم کمک کند. همچنین لایه‌ برداری با محصولات حاوی اسید سالیسیلیک، باعث رشد سلول‌ های جدید پوست برای جایگزینی سلول‌ های قدیمی‌ تر و آسیب‌ دیده می‌شود. البته از این لایه‌ بردار ها در حد اعتدال استفاده کنید، زیرا به مرور زمان پوست شما را نسبت به آفتاب سوختگی حساس می‌ کند.
• استفاده روزانه از ضد آفتاب، یکی از راه‌ های حفظ تعادل روزنه‌ های پوست است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌ تواند پوست را خشک کرده و منافذ را بزرگتر نشان دهد. پس هر روز، حتی در زمستان یا زمانی که در داخل خانه هستید، ضد آفتاب بزنید. درضمن ضد آفتاب شما باید دارای SPF بالاتر از ۳۰ باشد.
• قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید. باقی ماندن مواد آرایشی در طول شب باعث مسدود شدن منافذ به دلیل تجمع محصول، روغن و باکتری می‌ شود. حتی اگر فقط از یک دستمال مرطوب استفاده می‌ کنید، ارزشش را دارد.
• همیشه بهداشت پوستتان را حفظ کنید. حفظ بهداشت پوست به متعادل کردن روزنه‌ ها کمک می‌ کند.

چگونه سلامت پوست خود را بهبود دهیم؟

درمان‌ های خانگی‌ ای که به شما پیشنهاد دادیم، روش‌ های خوبی برای بستن منافذ باز پوست هستند. اما نکاتی که در ادامه می‌ گوییم می‌توانند سلامت پوست شما را بهتر کنند:

• تغذیه‌ مناسب داشته باشید: داشتن یک تعادل غذایی که شامل مواد مغذی، انواع چربی‌، پروتئین‌ و کربوهیدرات است به سلامت ما کمک زیادی می‌ کند. رژیم غذایی سالم، در پوست منعکس می‌ شود.
• آب کافی بنوشید: آب، پوست را از درون آبرسانی می‌ کند. در نتیجه، رنگ پوست یکدست می‌ شود و بهتر به نظر می‌ آید.
• ورزش کنید: با ورزش منظم، جریان خون در همه قسمت‌ های بدن ما، از جمله پوست بیشتر می‌ شود. همچنین، ورزش کردن باعث تعریق می‌ شود. تعریق برای سلامت پوست مفید است.