روتین مراقبت روزانه از پوست مختلط

اردیبهشت ۲۸, ۱۴۰۰ SHADIBSC ADMIN بدون دیدگاه

شاید مراقبت از پوست مختلط کمی دشوار به نظر برسد زیرا برخی از اجزای صورت خشک است و برخی دیگر چرب، اما نگران نباشید زیرا ما در این مقاله قصد داریم به روتین پوست مختلط بپردازیم و شما را در داشتن پوستی سالم و زیبا یاری کمک کنیم. با ما همراه باشید.

مراقبت از پوست مختلط چگونه است؟

برایمراقبت از پوست مختلط ابتدا باید نوع پوستتان را شناسایی کنید. سپس به پیروی از روتین پوست مختلط بپردازید. پوست مختلط پوستی است که ناحیه ی T-zoneچرب تر از نواحی دیگر می باشد. مقصود از ناحیه ی تی همان پیشانی، بینی و چانه است. این قسمت ها ممکن است مستعد جوش و آکنه نیز باشند و علاوه بر آن احتمال دارد منافذ قسمت های ذکر شده کمی باز تر به نظر برسند. در تصویر زیر به راحتی می توانید نمونه ای از پوست مختلط را مشاهده کنید.

افرادی که دارای پوست مختلط هستند همیشه دغدغه ی تعادل سازی میزان چربی و خشکی پوستشان را دارند در حالی که مراقبت از پوست مختلط هم چندان دشوار نیست. شما میتوانید نشانه های پوست مختلط را در این مقاله مطالعه فرمایید. برای مراقبت از پوست مختلط فقط کافی است که بهترین روتین مراقبت از پوست مختلط را شناسایی کنید. برای رسیدن به این آگاهی تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

آشنایی با مراحل روتین پوست مختلط

در روتین پوست مختلط، با طی کردن مراحلی سعی داریم که از بروز آسیب هایی مانند جوش، لکه، خشکی و چربی بیش از حد بر روی پوست، جلوگیری کنیم. مراحل روتین پوست مختلط در حالت کلی شامل موارد زیر است.

پاکسازی پوست
متعادل سازی میزان چربی و خشکی پوست
مرطوب کردن و آبرسانی پوست
محافظت از پوست در مقابل عوامل تهدید کننده
اسکراب پوست

در ادامه هریک از مراحل روتین مراقبت از پوست مختلط را بررسی خواهیم کرد.

پاکسازی پوست اولین مرحله در روتین مراقبت از پوست مختلط

برای پاکسازی صورت خود می توانید از پاک کننده هایی مانند صابون، فوم و ژل و فیس واش استفاده کنید. بهترین صابون برای پوست مختلط صابونی است که بسیار ملایم و حاوی عصاره ی گیاهانی مانند چای سبز و آلوئه ورا باشد. البته در حالت کلی برای شستن صورت خود می توانید ژل را جایگزین هر چیز دیگری کنید. زیرا میزان کشیدگی و تحریک کمتری نسبت به صابون دارد علاوه بر آن میکروب های مفید و اسید صورت را نیز حفظ میکند. برای نتیجه گیری بهتر، می توانید مقدار کمی از ژل را بر روی ناحیه تی صورت خود ماساژ داده و سپس با استفاده از آب بشویید. نکته ی قابل ذکر در شستن پوست مختلط، تعداد دفعات پاکسازی صورت است. به طور کلی چون پوست شما ترکیبی از چربی و خشکی است فقط یکبار در روز از ژل شست و شو استفاده کنید.

تنظیم ph صورت، دومین مرحله در روتین پوست مختلط

حال که پوست خود را پاکسازی کردید، برای همگن سازی اجزای صورت خود از نظر چربی و خشکی، نیازمند استفاده از تونر هستید. تونر نوعی محلول آبکی می باشد که به تنظیم پی اچ پوست نیز کمک میکند. علاوه بر آن خیلی از افراد نام این مرحله ازروتین پوست مختلط را پاکسازی عمیق پوست گذاشته اند. بنابراین میتوان گفت که نقش تونر در حفظ طراوت پوست مهم است. بهترین تونر برای پوست ترکیبی،‌ تونری است که حاوی آنتی اکسیدان و مواد مغذی پوست باشد و موجب چربی و خشکی پوستتان نشود. از تونرهای طبیعی صورت میتوان به مواردی مانند سرکه سیب، عرق نعنا، گلاب، عرق بابونه و… است. پس از استفاده از تونرهای صنعتی نیازی به آبکشی صورت ندارید. برای استفاده از تونرهای طبیعی نیز ابتدا آنها را با آب مخلوط کنید تا از غلظت آنها کاسته شود. انجام این کار به کاهش حساسیت و التهاب پوست در اثر استفاده از تونرهای طبیعی کمک میکند.

مرطوب کردن پوست مرحله ی سوم از روتین پوست مختلط

در این مرحله نیاز دارید که از مرطوب کننده و آبرسان برای پوست مختلط استفاده کنید. تاثیر استفاده از آبرسان برای پوست مختلط بسیار زیاد است. زیرا از این طریق آبرسانی سلول‌های لایه شاخی و تورژسانس صورت می گیرد و پوست شاداب تر و جوانتر به نظر می رسد. شما میتوانید از محصولات مرطوب کننده و آبرسان در مراقبت روزانه از پوست مختلط خود استفاده کنید. بهره گیری از مرطوب کننده های سبک، فاقد چربی و با قدرت نفوذ بالا، موجب رطوبت رسانی نواحی خشک صورت می گردد. علاوه بر آن میزان چربی ناحیه ی تی پوست ترکیبی را نیز افزایش نمی دهد. بسیاری از افراد از دو نوع مرطوب کننده برای پوست مختلطشان استفاده می کنند. یعنی از کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک برای قسمت های خشک صورت، و از مرطوب کننده ی مخصوص پوست چرب برای قسمت های چرب و آکنه دار صورت استفاده می کنند.

محافظت پوست مرحله ی چهارم از روتین پوست مختلط

حال که پوست خود را پاکسازی و آبرسانی کردید نیاز دارید که در روتین پوست مختلط،‌ به فکر محافظتاز پوست خود در مقابل عوامل تهدید کننده خارجی مانند نور خورشید باشید. برای جلوگیری از آسیب های اشعه ی نور خورشید، بهتر است هر سه ساعت یکبار از ضد آفتاب استفاده کنید. این کار حتی زمانی که در داخل خانه نیز هستید نیز ضروری است زیرا نور لامپ ها حاوی اشعه ی های مضر برای پوست است. در هنگام انتخاب ضد آفتاب به نوع پوست خود توجه کنید و از ضد آفتاب های مخصوص پوست های ترکیبی استفاده کنید. برای داشتن آرایش همیشگی صورتتان، میتوانید از ضد آفتاب های رنگی استفاده کنید با این کار لک ها و تیرگی های پوستتان نیز پوشانده می شود.

اسکراب پوست مرحله ی پنجم از روتین پوست مختلط

در مرحله ی آخر از روتین مراقبت از پوست مختلط، به بازسازی دوباره ی پوست می پردازید. از این طریق می توانید جای جوش ها و لکه های صورت خود را از بین ببرید. اما به نظر شما چه نوع اسکرابی برای پوست ها ترکیبی مناسب است؟ در پاسخ باید گفت استفاده از لایه بردارها و اسکراب های ملایم برای پوست های مختلط مناسب هستند اسکراب های میوه ای و گیاهی پاسخ بهتری به پوست شما می دهند. با استفاده از آنها می توانید به حذف سلول های مرده ی پوست بپردازید. پس از استفاده از اسکراب، سعی کنید از آرایش کردن زیاد صورت بپرهیزید تا منافذ جدید صورت پر نشوند. استفاده از محصولات اسکراب برای پوست های مختلط، بیش از دوبار در هفته، موجب تحریک پذیری قسمت های خشک صورتشان می گردد.

سایر محصولات ، در روتین پوست مختلط

ما سعی کردیم که به طور خلاصه به توضیح مهم ترین مراحل روتین پوست مختلط بپردازیم. اما واقعیت این است که محصولات زیاد دیگری نیز وجود دارند که برای زیباتر و جوان تر شدن پوست ضروری هستند. این محصولات شامل موارد زیر هستند.